المزيد من الرأي / انفوجرافيكس - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الرأي

الرئيسية الرأي انفوجرافيكس

⋘ 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ⋙

العلم الوطني

اليوم - الدمام الاثنين 2025/09/08 عندما استعاد الملك عبدالعزيز -رحمه الله- مدينة الرياض، وشرع في توحيد أجزاء البلاد، كان العلم الذي استخدمه آنذاك أخضر اللون ومربع الشكل، تتوسطه عبارة "لا إله إلا الله محمد رسول الله" ويعلوها سيفان متقاطعان. ومع مرور الوقت، ...

6 شروط لازمة للتبرع بالدم

الاثنين 2025/08/25 6 شروط لازمة للتبرع بالدم: ألا يعاني المتبرع من أي أمراض مُعْدِية. الحد الأدنى للعمر من 18 والأقصى 65 سنة. الحد الأدنى للوزن 50 كجم. ألا تزيد درجة حرارة المتبرع ...

توزيع حالات الطلاق حسب الجنسية في السعودية

اليوم - الدمام الخميس 2025/08/21 توزيع حالات الطلاق حسب الجنسية في السعودية الطرفان سعوديان: 50,117 شخصًا. أحد الطرفين غير سعودي: 4,184 شخصًا. الطرفان غير سعوديين: 3,294 شخصًا. المناطق الأعلى معدلًا: الجوف: 5,07 لكل 1000 من السكان. ...

كل 9 دقائق.. تنتهي قصة زواج في المملكة

اليوم - الدمام الخميس 2025/08/21 57,595 حالة: عدد حالات الطلاق 157 حالة: متوسط عدد حالات الطلاق اليومية 12,6%: نسبة الطلاق من إجمالي عقود الزواج حالة كل 9 دقائق: معدل الطلاق أكثر من 65%: نسبة الطلاق في السنة الأولى أسباب الطلاق: تشمل عدم الإنفاق، ...

حصاد 2024.. أبرز إنجازات وشراكات صندوق الاستثمارات العامة

اليوم - الدمام الاحد 2025/08/17 الربع الأول: إطلاق شركة "آلات" للتقنية المتقدمة الإعلان عن استاد القدية باسم ولي العهد شراكة E360 لرياضة المحركات الكهربائية الربع الثاني: تأسيس "مجموعة نيو للفضاء". إطلاق مشروع "مقنا" في نيوم الكشف عن ملعب المربع الجديد الربع الثالث: ...

التحقق الثنائي.. وسيلتك لحماية حساباتك الرقمية

اليوم - الدمام الاحد 2025/08/17 فعلّها بحساباتك واحمي نفسك من التصيد الإلكتروني ما هي؟ عملية يتم التحقق فيها من هوية المستخدم، وذلك بطلب معلومة أخرى للتحقق قبل الدخول الفوري للحساب مثل: رمز الأمان بصمة الوجه بصمة الإصبع فائدتها:توفر مستوى حماية إضافي للتحقق ...

4 خطوات غذائية بسيطة تعزز مناعتك

اليوم - الدمام الاحد 2025/08/17 تناول الفواكه والخضروات يوميًا لزيادة الفيتامينات والمعادن. اختر البروتينات قليلة الدهون مثل الدجاج والأسماك. أكثر من الحبوب الكاملة لتحسين الهضم ودعم الجسم. قلل من الدهون المشبعة والسكريات للحفاظ على الوزن والصحة. المصدر: وزارة الصحة

يحدث بالتدريج .. تعرف على العلامات المبكرة للإجهاد الحراري

اليوم - الدمام الخميس 2025/07/31 العلامات المبكرة للإجهاد الحراري: التعرق الشديد الدوخة تشنجات العضلات التعب لا تهمل العلامات المبكرة، فالتصرف السريع يحمي صحتك. المصدر: وزارة الصحة

لسلامة عظامك وعضلاتك.. كيف تجلس بشكل صحي؟

اليوم - الدمام الاحد 2025/07/27 - اضبط المقعد بارتفاع مناسب اضبط شاشة الكمبيوتر لتكون بمستوى العين. حافظ على استقامة الذراعين والمرفقين مع المقعد، وأرخِ كتفيك. - استخدم وسادة داعمة للظهر - تجنب انحناء الرقبة - حافظ على مسافة صغيرة بين الجزء الخلفي من الركبتين والكرسي ...

ارتفاع درجات الحرارة.. من هم الأكثر عرضة للخطر؟

اليوم-الدمام الخميس 2025/07/24 كبار السن.الحوامل.الرضع، والأطفال.العاملون في أماكن حارة ومغلقة بدون تكييف.الأشخاص المصابون بزيادة الوزن.المصابون بالأمراض المزمنة، مثل: ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب. لمنع الإصابات المرتبطة بالحرارة: تجنب الوجبات الساخنة والثقيلة.شرب الكثير من السوائل.ارتداء الملابس الفضفاضة الفاتحة خفيفة الوزن.عدم ترك الأطفال في ...

⋘ 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ⋙