النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الرأي
الرئيسية
الرأي
انفوجرافيكس
⋘
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
⋙
الجفاف في الشتاء.. الأعراض المهمة والإجراءات الوقائية
اليوم - الدمام
الاثنين 2024/12/30
الأعراض: - الشعور بالعطش - الدوار والدوخة والتعب - جفاف الفم والشفتين والعينين - التبول أقل من 4 مرات خلال اليوم - التبول بلون أصفر داكن وقوي الرائحة لتحمي نفسك من الجفاف: - اشرب كمية كافية من الماء "لترين ...
هل توجد علاقة بين استخدام وسائل النقل العام والصحة النفسية؟
اليوم - الدمام
الاثنين 2024/12/30
- استخدام وسائل النقل العام يمكن أن يؤثر إيجابيًا على الصحة النفسية. - التأثير قد يختلف باختلاف الظروف الفردية لكل شخص مثل: 1-مستوى الازدحام 2-وجودة الخدمة - الفوائد المحتملة: 1-تقليل التوتر المرتبط بالقيادة 2-تحسين الحالة المزاجية 3-توفير فرصة لاستثمار الوقت ...
كيف تعلم طفلك التحقق بذكاء من المعلومات؟
اليوم - الدمام
الاحد 2024/12/29
- التحقق من المصادر شجعه على السؤال "من أن جاءت المعلومة؟" وعلمه الاعماد على مصادر موثوقة - الوعي باستخدام الذكاء الاصطناعي وضح له أن أدوات الذكاء الاصطناعي قد لا تكون دقيقة دائمًا، وأن عليه التحقق منها قبل الاعتماد عليها ...
لسلامتك أنت وأسرتك.. نصائح هامة عند استخدام مدفأة الكيروسين
اليوم - الدمام
الاحد 2024/12/29
- احرص على تعبئة المدفأة بالوقود خارج المنزل -قم بوضعها في مكان آمن بعيدًا عن الأثاث والممرات - امنع الأطفال من الاقتراب أو العبث بها - تأكد من إطفاء المدفأة عند الخروج من المنزل أو النوم المصدر: الدفاع المدني ...
أكبر 6 متصفحات إنترنت حول العالم من حيث الحصة السوقية في نوفمبر 2024
اليوم - الدمام
الاحد 2024/12/22
كروم 67.48 سفاري 18.22 إيدج 4.84 فايرفوكس 2.6 سامسونج إنترنت 2.18 أوبرا 2 الرقم يدل على الحصة السوقية % المصدر: statcounter
كيف يمكن وقاية كبار السن من الإنفلونزا ومضاعفاتها؟
اليوم - الدمام
الاحد 2024/12/22
1-الحصول على اللقاح الموسمي للإنفلونزا 2-تجنب الاتصال الوثيق مع مرضى الإنفلونزا 3-غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون 4-تنظيف وتظهير الأسطح التي تكرر لمسها 5-عدم لمس العينين أو الأنف أو الفم المصدر: وزارة الصحة
5 خطوات مهمة قبل السفر بالمركبة
اليوم - الدمام
الخميس 2024/12/19
5 خطوات مهمة قبل السفر بالمركبة:- فحص المركبة جيدًا.- التحقق من أحوال الطقس.- أخذ قسط كاف من الراحة كل ساعتين.- التأكد من وجود أدوات السلامة.- استخدام خرائط الطريق. المصدر: أمن الطرق
استمتع بشتاء أكثر صحة وآمنًا بخطوات بسيطة
اليوم - الدمام
الخميس 2024/12/19
1-توازن في أكلك 2-قلل السكريات 3-مارس الرياضة بانتظام لتقوية المناعة 4-احرص على أخذ لقاح الانفلونزا 5-لا تشعل الحطب أو الفحم في مكان مغلق 6-أكثر من شرب الماء لتجنب الجفاف المصدر: تجمع القصيم الصحي
الفيدرالي الأمريكي يخفض الفائدة في نهاية 2024
اليوم - الدمام
الخميس 2024/12/19
خفض سعر الفائدة 3 مرات في 2024 أول خفض للفائدة منذ 4 سنوات في سبتمبر الماضي 18 سبتمبر خفض نصف نقطة مئوية إلى نطاق 4.75% - 5.00% 7 نوفمبر خفض ربع نقطة مئوية إلى نطاق 4.50% - ...
في يومها العالمي.. أحدث 5 كلمات دخلت قاموس اللغة العربية
اليوم - الدمام
الأربعاء 2024/12/18
ترند:موضوع ساخن جديد يُثار على منصّات مواقع التواصل الاجتماعيّفينتشر بسرعة في فترة زمنية قصيرة. ترويقة:ما يُؤكل ويُشرب في الصباح على الريق. ترهل:تراخٍ أو ضعف في أداء الواجب. البقرة الحلوب:الشخص الذي يستغلُّه الجميع. برطمة:يعني التحدث بطريقة غير مُبينة تدل على الغضب. ...
⋘
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
⋙