المزيد من الرأي / انفوجرافيكس - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الرأي

الرئيسية الرأي انفوجرافيكس

⋘ 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ⋙

33 مليار ريال حجم اقتصاد الفضاء في السعودية

اليوم - الدمام الاثنين 2025/04/21 اقتصاد الفضاء 2024 عالميًا: 2.6 تريليون ﷼ محليًا: 33 مليار ﷼ معدل النمو السنوي المركب عالميًا: 9% محليًا: 12% 2035 (تقديرات) عالميًا: 6.7 تريليون ﷼ محليًا: 119 مليار ﷼ سوق الفضاء 2024 عالميًا: ...

الفرق بين القولون العصبي والقولون الهضمي ؟

اليوم - الدمام الاثنين 2025/04/21 نفس المرض، لكن تهيجه نفسي لدى البعض أكثر. ما الذي يجعل القولون العصبي هادئًا؟ تجنب الأطعمة التي تزيد الغازات. تجنب الألبان لمن يعانون حساسية اللاكتوز. مارس نشاطًا بدنيًا 150 دقيقة أسبوعيًا على الأقل. الإقلاع عن التدخين. ما الذي ...

ماسك يتصدر.. أغنى 10 أشخاص في العالم في أبريل 2025

اليوم - الدمام الاثنين 2025/04/21 إيلون ماسك – 340.4 جيف بيزوس – 206.9 مارك زوكربيرغ – 199.3 لاري إليسون – 175 وارن بافيت – 165.9 برنارد أرنو – 161.1 لاري بيج – 129.3 سيرجي برين – 123.9 أمانسيو ...

مراحل أعراض الزهايمر

اليوم - الدمام الاحد 2025/04/20 المبكرة: -نسيان الأحداث -صعوبة اختيار الكلمات -تغيرات في المزاج المتوسطة: -فقدان الذاكرة -الارتباك -صعوبة في التعرف على الأصدقاء والعائلة -مشاكل في اللغة المتأخرة: -فقدان القدرة على الحركة والكلام -فقدان الوزن -صعوبات في التحكم بالوظائف الحيوية المصدر: ...

مع بداية الأسبوع كيف تحافظ على توازنك النفسي؟

اليوم - الدمام الاحد 2025/04/20 قد يشعر البعض بتوتر أو حزن أو فتور بعد الإجازة. لماذا يحدث هذا الشعور؟ العودة المباشرة إلى ضغوط العمل أو الدراسة انتهاء فترة كنت تنتظرها بشغف اختلاف نمط النوم خلال الإجازة كيف تتعامل مع هذا الشعور؟ امنح نفسك ...

فوائد قياس ضغط الدم بانتظام

اليوم - الدمام الاحد 2025/04/20 -يساعد في اكتشاف ارتفاع الضغط مبكرًا لأنه غالبًا بلا أعراض. -يمنح المريض فهمًا أفضل لوضعه الصحي الحالي. -يُسهم في التحكم بالضغط وتجنّب المضاعفات الخطيرة. -يُمكّن الأطباء من متابعة فعالية العلاج وتعديله عند الحاجة. المصدر: وزارة الصحة

بيوم التراث العالمي..11 عنصراً سعودياً في قائمة اليونسكو

اليوم - الدمام الجمعة 2025/04/18 18 أبريل نجحت المملكة في تسجيل 11 عنصراً ثقافياً غير مادي تتألق في قائمة اليونسكو وهي: -المجلس -القهوة العربية -العرضة النجدية -رقصة المزمار -الصقارة -القط العسيري ...

زيارة وزير الدفاع لإيران تعكس حرص المملكة على تعزيز تعاون البلدين

اليوم - الدمام الخميس 2025/04/17 -تعكس حرص المملكة على تطوير العلاقات مع إيران ضمن اتفاقية بكين. -تعزز جهود ولي العهد في تحويل المنطقة من النزاعات إلى الازدهار والتكامل الاقتصادي. -تمثل استمرارًا للدور الدبلوماسي السعودي في دعم أمن واستقرار الإقليم بالتعاون مع الأطراف الدولية.

لصحتك أثناء الغبار... خطوات بسيطة تحميك

اليوم - الدمام الخميس 2025/04/17 كيف تحمي نفسك من الغبار؟ أغلق الأبواب والنوافذ بإحكام. نظّف منزلك جيدًا، خاصة الأغطية وغرف النوم. ارتدِ كمامة عند الخروج. اغسل وجهك وعينيك بالماء البارد. تابع حالة الطقس أولًا بأول. ...

سلوكيات تضمن لك أسنان صحية

اليوم - الدمام الاثنين 2025/04/14 احرص على شرب الماء بالكميات الكافية لحاجتك ابتعد عن شرب المشروبات السكرية والمحمضة قلل من إضافة السكر إلى الشاي والقهوة المصدر: تجمع القصيم الصحي

⋘ 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ⋙