المزيد من الرأي - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الرأي

الرئيسية الرأي

⋘ 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 ⋙

ضوابط خدمة حفظ الأمتعة مجانا في المسجد الحرام

اليوم - الدمام الاحد 2025/03/09 * إبراز تصريح العمرة عبر تطبيق نسك * عدم إيداع المواد المحظورة أو المقتنيات الثمينة * مدة حفظ الأمتعة 4 ساعات كحد أقصى * استقبال الحقائب فقط "لا أكياس" * منع تخزين ...

ودّع الصداع في رمضان بهذه الخطوات البسيطة

اليوم - الدمام الاحد 2025/03/09 1- تناول وجبة سحور متوازنة غنية بالبروتين والألياف 2- شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور 3- الحصول على قسط كافٍ من النوم 4- تجنب المجهود البدني الزائد أثناء الصيام المصدر: وزارة الصحة السعودية

القولون العصبي.. طرق للتخفيف من الأعراض المزعجة

اليوم - الدمام الاحد 2025/03/09 1- تجنب الكافيين والمشروبات الغازية والأطعمة الدهنية 2- الحد من الأطعمة المسببة للغازات 3- تجنب الألبان لمن لديهم حساسية اللاكتوز 4- قلل من الكربوهيدرات صعبة الهضم 5- شرب الماء بكثرة 6- الالتزام بوجبات منتظمة ...

في رمضان.. نصائح عند تناول الدواء

اليوم - الدمام الاحد 2025/03/09 لا تضاعف الجرعات لتعويض جرعات نسيتهااستشر الطبيب في طريقة استخدام الأدوية التي تؤخذ قبل الأكلاستشر الطبيب حول الأدوية الموزعة على فترات وكيفية ترتيبها في رمضانالمصدر: مدينة الملك سعود الطبية

الامتنان للصداقة

نجاح مؤمن الاحد 2025/03/09 الامتنان للأصدقاء وشكرهم من أسمى المشاعر التي تعكس تقديرنا لوجودهم في حياتنا.الأصدقاء هم السند في الأوقات الصعبة، والرفقة في لحظات الفرح، ووجودهم يضيف معنى وقيمة لتجاربنا اليومية.في وسط زحام الحياة وازدياد تعقيدات طبيعة العلاقات الانسانية في عصر تسيطر فيه المادة ...

مصيدة الرئيس

سالم اليامي الاحد 2025/03/09 قبل فوز الرئيس الأمريكي الحالي السيد دونالد ترامب، والصراع بين الأوكران والروس واحدة من الفقرات التي كان يركز عليها، ويشير لها.أشهر ماقاله هذا الرجل قبل فوزه بالانتخابات الرئاسية، وبعدها أنه قال سأوقف الحرب في أوكرانيا، ولو كنت رئيساً للولايات المتحدة ...

إلى متى سنظل نخدع أنفسنا بحلم الزمان؟

محمد عبدالعزيز الصفيان الاحد 2025/03/09 منذ الأزل والإنسان يحاول أن يتحدى الطبيعة وكأنه دخل في مباراة مفتوحة ضد الزمن تارة يبحث عن إكسير الحياة، وتارة يختبئ خلف أقنعة الكولاجين وأخيرًا قرر أن يدخل معمله ويبدأ التلاعب بجيناته ليصرخ في وجه الشيخوخة قائلا لن تهزميني لكن ...

كاريكاتير امين الغامدي

الاحد 2025/03/09

مبادرة «سفراء سوق العمل السعودي»

خالد الشنيبر الاحد 2025/03/09 في ظل التطورات المتسارعة التي تشهدها المملكة على كافة الأصعدة، يأتي سوق العمل كأحد الركائز الأساسية التي تعكس التزام المملكة بتحقيق رؤية طموحة تُعزز من مكانتها كوجهة عالمية للاستثمار والعمل، ومع كل تقدم ونجاح في مؤشرات سوق العمل السعودي، نجد ...

هيئة تسويق الاستثمار.. قرار وريادة

د. شجاع البقمي الاحد 2025/03/09 يمثل قرار مجلس الوزراء بالموافقة على تنظيم الهيئة السعودية لتسويق الاستثمار؛ خطوة نوعية وداعمة ومحفّزة لبيئة الاستثمار في المملكة العربية السعودية، كما تعتبر في الوقت ذاته قوة جديدة تدفع نحو مزيد من جذب الاستثمارات، وتحفيز اقتصادنا الوطني على المضي قدماً ...

⋘ 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 ⋙