النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الرأي
الرئيسية
الرأي
⋘
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
⋙
الرأي
معشر الآباء.. فلتكون لابنتك الأب الذي تحتاجه
عبدالله العزمان
الجمعة 2025/03/14
قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: «من عالَ ابنتيْنِ، أو ثلاثَ بناتٍ، أو أختيْنِ أو ثلاثَ أخواتٍ، حتى يَبِن، أو يموتُ عنهن كنتُ أنا وهو كهاتيْنِ”، وأشار بإصبعيْهِ السبابةَ والوسطى.يبين هذا الحديث الشريف المكانة العظيمة التي يمنحها الإسلام لتربية ...
الرأي
كيف نفقد بركات رمضان؟
د. شلاش الضبعان
الجمعة 2025/03/14
مر الأسبوع الأول ونحن الآن نعيش في الأسبوع الثاني ونقترب من النصف، ولذلك لابد من إعادة النظر فيما مضى، والتجهيز لما بقي، فرمضان فرصة تذهب وقد لا تعود، أطال الله عمر الجميع، من المشاهدات التي قد تحرمنا بركات رمضان:• الوقوع ...
الرأي
المرأة السعودية.. تمكين متوازن يحترم القيم والمجتمع
د. لمياء البراهيم
الجمعة 2025/03/14
يحتفل العالم في الثامن من مارس من كل عام بـ»اليوم العالمي للمرأة»، وهو مناسبة للتأمل في إنجازاتها، والوقوف عند السياسات والممارسات التي ساهمت في تعزيز دورها بالمجتمع. في السعودية، لم يكن تمكين المرأة مجرد استجابة لموجة عالمية، بل هو جزء ...
4 رياضات تحرق السعرات في رمضان وتحافظ على نشاطك!
اليوم - الدمام
الخميس 2025/03/13
ساعة من كرة الطائرة - تحرق من 120 إلى 350 سعرة حرارية ساعة من كرة القدم - تحرق من 580 إلى 730 سعرة حرارية ساعة من كرة السلة - تحرق 440 سعرة حرارية ساعة من البادل - ...
الرأي
كود البناء السعودي
خالد أحمد بارشيد
الخميس 2025/03/13
دعونا في البداية نعرف بكود البناء السعودي، فنقول بأنه عبارة عن مجموعة من الاشتراطات والمتطلبات وما يتبعها من لوائح تنفيذية والتي تتكون من مواد تنظيمية تفسر نظام تطبيق كود البناء السعودي وتحدد مهام الجهات ذات العلاقة بتطبيق الكود وإصدار تراخيص ...
الرأي
القهوة.. المرارة التي تصنع النخبة
د.محمد العرب
الخميس 2025/03/13
ليس كل فنجان يُرتشف لأجل الاستيقاظ، ثمة فناجين تُرتشف لأجل التذكّر، للتطهّر، للتأمل في غربة الوعي وسط صخب هذا العالم المجنون، هناك حزب لا يُنادى في المجالس ولا تُرفع له لافتات، لكنه الأكثر حضوراً والأشد تأثيراً.. إنه حزب القهوة.في عمق ...
الرأي
أيام معدودات
د. ريم الدوسري
الخميس 2025/03/13
مع بلوغنا الأسبوع الثاني من شهر رمضان المبارك أكاد أجزم أن غالبية من يقرأون المقال سيشاطرونني الرأي حين نقول أن الأيام الماضية مرت سريعة بل سريعة جداً كلمح البصر، والسؤال الذي يطرح نفسه هنا كيف قضينا هذه الأيام الفضيلة ولياليها ...
الرأي
توسعة المشاريع
شعاع الدحيلان
الخميس 2025/03/13
العديد من الاستراتيجيات الرئيسية تساعد على تطوير المشاريع الاستثمارية وتسهم في فهم كافة الأسس والمعايير التي تحقق تواجدًا كبيرًا في السوق المحلي، ولما للمشاريع من أهمية فارقة تحقق نقلة نوعية في عوالم الاستثمار فإن هناك طرق متعددة تقود إلى ما ...
الرأي
السلم الأهلي
سالم اليامي
الخميس 2025/03/13
بعد الأحداث الدامية التي شهدها الساحل السوري بالأيام الماضية والتي نتجت عن تحركات لعناصر مشبوهة من فلول النظام السابق، نظام بشار الأسد والتي تحاول تخريب جهود رعاية بناء الدولة السورية التي يعكف عليها القادة الجدد في سوريا والذين يجدون دعما ...
أفضل خيارات السحور لترطيب جسمك
اليوم - الدمام
الأربعاء 2025/03/12
احرص على تناول الأطعمة التي تقلل الشعور بالعطش وتحافظ على رطوبة الجسم، مثل: الماء والعصائر الطبيعية الشوفان الفواكه الطازجة كالبرتقال، والبطيخ، والموز، والتفاح السلطة الخضراء الزبادي المنكّه بالفواكه الأرز والمكرونة (مع تجنب إضافة البهارات) والخبز تجنب: الإفراط في ...
⋘
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
⋙