النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
فيديو
الرئيسية
فيديو
لايف استايل
⋘
1
2
3
4
5
6
7
8
9
⋙
دراسة.. 10 آلاف خطوة يوميًا تخفض خطر الإصابة بـ 13 نوعًا من السرطان
واس - لندن
الاثنين 2025/05/19
بعد دراسات موسعة شملت أكثر من 85 ألف شخص في المملكة المتحدة، توصل مجموعة من العلماء، إلى حقيقة طبية تفيد بأن المشي اليومي مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بـ13 نوعًا مختلفًا من السرطان.متابعة النشاط البدني وتسجيل الفوائدوخلال الدراسة، ارتدى المشاركون أجهزة ...
فيديو| مختصة بالإنعاش القلبي الرئوي: كل دقيقة تأخير تقلل نسب نجاة المريض 7%
أحمد المسري - سيهات «تصوير: أحمد المسري»
الجمعة 2024/11/08
أكدت المتخصصة في الإنعاش القلبي الرئوي بشبكة القطيف الصحية «زينب القويسم» أن كل دقيقة تأخير في إنعاش المريض أثناء توقف القلب، يعني خسارة 7 % من نسب نجاة المريض، مشددةً على ضرورة سرعة التصرف في هذه الحالات.وقالت القويسم: إن المركز ...
هل المكملات الغذائية تبطئ الشيخوخة؟.. دراسة جديدة تجيب
اليوم - الدمام
الثلاثاء 2024/08/27
تشير أبحاث حديثة إلى دور مادة تسمى "سبيرميدين" -Spermidine- إلي إبطاء الشيخوخة.حسب Daily mail، هذه المادة تتراجع في الجسم مع مرور الوقت، لكنها توجد بكميات كبيرة في بذور القمح وفول الصويا.ويتمثل دورها في تقليل الالتهاب وتحفيز عملية تسمى الالتهام الذاتي، ...
أطعمة ضرورية لصحة أطفالكم في المدارس
اليوم - الدمام
الأربعاء 2024/08/21
يحتاج الأطفال في سن المدرسة إلى تناول أطعمة صحية تساعد على نموهم وتطورهم. وإن كنتِ ترغبين بأن يتناول أطفالك وجبة غداء صحية أثناء وجودهم في المدرسة إليكِ الحل، حسب raisingchildren.أطعمة غنية بالبروتينمثل اللحوم الخالية من الدهون والسمك والدجاج والبيض. أطعمة ...
نصائح غذائية لمرضى الربو.. تخفف الأعراض وتسهل الأنشطة اليومية
اليوم- الدمام
الجمعة 2024/07/19
الملايين حول العالم يعانون من حالة ضيق الممرات الهوائية أو ما يعرف بـ"الربو"، الذي ينتج عنه مخاطر عدة أبرزها صعوبة التنفس والسعال وظهور صوت صفير بالصدر.الأمر الذي يعُد مصدر إزعاج يؤثر على حياتهم اليومية أو قد يؤدي إلى نوبة تهدد ...
في العمل.. أيهما أهم المرونة أم الخبرة؟
اليوم - الدمام
الثلاثاء 2024/06/25
بات الكثير من أصحاب العمل يبحثون عن شخصيات تتمتع بالجاذبية ولديها القدرة على نشر أجواء مرحة في بيئة العمل، بعد أن أثبتت الدراسات إن الكثير من بيئات العمل باتت مسمومة وأن مهمة جعل هذه الأجواء أكثر إيجابية باتت أولوية.وأشارت الدراسات ...
مختصون: التدخين وباء معدي و88٪ من المدخنين بدأوا خلال فترة المراهقة
عبدالعزيز العمري – جدة
الجمعة 2024/05/31
كشفت وزارة الصحة ان التدخين يتسبب في وفاة ما يصل إلى نصف متعاطيه الذين لا يقلعون عنه ، مشيرة إلى وفاة أكثر من 8 ملايين شخص كل عام بسبب تدخين التبغ، ومؤكدة أن التدخين يعتبر من أكبر التهديدات الصحية العامة ...
مختصة: اختيار شريك الحياة المناسب يجنب الزوجين والأطفال مخاطر الطلاق
اليوم - الدمام
الجمعة 2024/05/17
أكدت المختصة في مجال التربية الخاصة رباب أبو سيف أن العناية في اختيار شريك الحياة تصب في مصلحة الأبناء والأزواج، مشيرة إلى أن الزواج ارتباط أبدي، لذا فلا بدّ أن نقضي وقتًا أكبر لدراسة خياراتنا بعناية والتأنّي قبل اتّخاذ أيّ ...
"توازن".. تأهيل مرضى السكري والسمنة والغدد الصماء للتعايش مع أمراضهم
محمد العويس - الأحساء تصوير - محمد العويس
الجمعة 2024/05/10
أطلقت جمعية "توازن" للوقاية من أمراض السكري والسمنة والغدد الصماء بالأحساء، أولى حملاتها التوعوية تحت شعار ”ادائك دوائك“، بهدف رفع مستوى الوعي الصحي لدى أفراد المجتمع حول مخاطر هذه الأمراض وطرق الوقاية منها.وشهدت الحملة إقامة العديد من الأركان التوعوية والخدمية، ...
لمدة 3 أشهر.. ”إقلاع“ يستهدف شباب وطلاب مدارس القطيف للوقاية من المخدرات
أحمد المسري - القطيف تصوير أحمد المسري
الجمعة 2024/04/26
أطلق مركز التنمية الاجتماعية بالقطيف فعاليات برنامج ”إقلاع“ رحلة الوقاية والعلاج من الإدمان والإقلاع نحو الحياة، وذلك على مسرح المركز بالتعاون مع الجمعيات الخيرية والتنموية بالمنطقة، برعاية من محافظ القطيف إبراهيم الخريف.وتناولت فعاليات البرنامج، محاضرة توعوية قدمها مدير البرامج الوقائية ...
⋘
1
2
3
4
5
6
7
8
9
⋙