النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الرأي
الرئيسية
الرأي
⋘
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
⋙
الرأي
الرياض.. قلب المملكة
فضه سعد المطيري
الاثنين 2025/01/13
تعتبر العاصمة الريـاض قلب المملكة النابض حيث تقع في وسط المملكة العربية السعودية وتتميز بأنها بداية انطلاق توحيد البلاد، كما انها مقر الحكم والإدارة ومركز استقبال ملوك ورؤساء دول العالم وواجهة المملكة السياسية والاقتصادية، أيضًا تعتبر واجهة سياحية مثالية حيث ...
الرأي
عقل...ذو بصيرة!
ربى محمد الغامدي
الاثنين 2025/01/13
ru104_ X@عند إدراك الأمر يصبح مليئاً بالرعب، ولكن لا تخف! فهكذا هو المجتمع الغربي لديه جوائز في احتلال ألسنة وعقول المجتمع العربي، ونلاحظ الآن مُخلفات هذا الاحتلال فالبعض من شبابنا وأطفالنا هُدمت أصولهم وقيمهم وقواعدهم.هل سألت نفسك يوماً لماذا جميعنا ...
7 مداخل جديدة لحاضرة الدمام.. اتفاقية تطوير شاملة برعاية أمير الشرقية
اليوم - الدمام
الاحد 2025/01/12
مدخل طريق الرياض الدمام السريع مدخل طريق الملك فهد من جهة المطار مدخل طريق "الدمام - الجبيل" السريع مدخل طريق "الدمام - بقيق" السريع مدخل جسر الملك فهد مدخل ...
خطوات للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
اليوم - الدمام
الاحد 2025/01/12
1-ممارسة النشاط البدني 2-المحافظة على وزن صحي 3-تقليل الملح في الوجبات 4-الحد من تناول الأطعمة المشبعة بالدهون 5-تجنب الضغوطات النفسية 6-الامتناع عن التدخين وشرب الكحول 7-التقليل من تناول الكافيين المصدر: وزارة الصحة
الرأي
ثلاثة في واحد
سالم اليامي
الاحد 2025/01/12
الجميع يعرف أن الأوضاع تتدهور في السودان بشكل مضطرد في مساراتها ممثلة بحكومة الأمر الواقع في بورسودان وقوات الدعم السريع الخصم العنيد كلاهما لا يهتم، ولا يكترث بمعاناة الناس،الجيش مصر على تحقيق الهزيمة الكاملة في صفوف قوات الدعم السريع التي ...
الرأي
لوسيد.. صنع في السعودية
د. شجاع البقمي
الاحد 2025/01/12
@shujaa_albogmi أصبحت علامة "صنع في السعودية"... واحدة من أكثر العلامات الحديثة القادرة على الوصول إلى مختلف أسواق العالم، مرتكزةً في ذلك على ممكنات قوية، وبيئة صناعية جاذبة، وقبل ذلك كله رؤية وطنية داعمه ومحفّزة، منطلقةً في الوقت ذاته من برنامج ...
الرأي
12 ساعة عمل، 6 ساعات نوم، 6 ساعات راحة
وسيمة العبيدي
الاحد 2025/01/12
كموظفة، أقضي، في أحسن الأحوال، ساعتين ذهاباً للعمل وإياباً، والتي بإمكانها أن تمتد إلى 4 ساعات إذا وجد عائق في الطريق، 8 ساعات في العمل إضافة لساعة الغداء الإجبارية. أخرج قبل شروق الشمس وأعود للمنزل بعد الغروب مرهقة أقضي ما ...
الرأي
المترو يغوص تحت الشوارع الصاخبة بذكاء
عبدالكريم الفالح
الاحد 2025/01/12
مررت خلال رحلاتي المتنوعة بمدن كثيرة حول العالم، في الشرق والغرب .. ركبت مختلف وسائل المواصلات العامة.. ركبت قطارات ومترو و»تروللي» في أماكن مختلفة، ورأيت تجارب متنوعة للسفر عبر السكك الحديدية. سافرت من فرايبورغ الألمانية إلى فرانكفورت، حيث كان القطار ...
الرأي
الاقتصاد الرقمي والدخل السلبي
هناء مكي
الاحد 2025/01/12
بات الاقتصاد الرقمي مزدهر بل ويوفر قطاعات ذات استدامة وجودة وكفاءة عالية، ووفرة في المال والفرص والنشاطات، بل أكثر من ذلك تحولت في السنوات الأخيرة التكنولوجيا الرقمية الى استراتيجيات رقمية وطنية لحكومات تعمل بأدوات ولوجستيات رقمية، ونتيجة لذلك فقد تضاعف ...
الرأي
ديناصورات بشرية بجينات المشاكل
محمد عبدالعزيز الصفيان
الاحد 2025/01/12
في مجتمعاتنا هناك ديناصورات بشرية غريبة الأطوار تبدو وكأنها تحمل جينات مختلفة عن البشر العاديين، وكأنهم يعيشون على فُتات الأزمات.صباح الشكاوى: عالمهم المفضلتجد هذه الكائنات يعيشون حياة مختلفة تمامًا.صباحهم يبدأ بالبحث عن مشاكل وقد يكون ذلك على أتفه الأسباب يدخل ...
⋘
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
⋙