المزيد من الرأي - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الرأي

الرئيسية الرأي

⋘ 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 ⋙

خطوة مهمة نحو إنقاص وزن صحي

مريم الحربي الخميس 2026/07/30 أصبح موضوع تخفيف الوزن من أكثر الاهتمامات انتشارًا، مع تزايد الحديث عن الأنظمة الغذائية المختلفة، والوصفات المتداولة، والنصائح التي تنتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي، والتي قد تعد بنتائج سريعة خلال فترة قصيرة. وبينما يسعى كثيرون للوصول إلى وزن صحي وتحسين ...

تطبيق كود البناء السعودي

خالد أحمد بارشيد الخميس 2026/07/30 كما يعلم الجميع، يشهد الطلب على المساكن بمختلف أشكالها، من المباني والفلل، نموًا متزايدًا من قبل المواطنين، مما دفع بعض المستثمرين العقاريين إلى توجيه جزء من استثماراتهم نحو هذه المشاريع لتلبية احتياجات السوق. وفي ظل هذا النمو، ظهرت بعض الممارسات ...

دفء اللواهيب

ماجد السحيمي الخميس 2026/07/30 مع ارتفاع درجات الحرارة في مثل هذا الوقت من كل عام، ترتفع أصواتنا بـ»الحلطمة» عن الجو: وش هالحر اللي ذبحنا، هالسنة الحر غير، الرطوبة وصلت إلى 90%، وهكذا في كل عام نعيد الشريط نفسه و»الكليشة» ذاتها، وكأن المطلوب أن تُنقل ...

ثقافة الاستدامة

د. عبدالوهاب القحطاني الأربعاء 2026/07/29 تُعد ثقافة الاستدامة من الموضوعات المهمة في أخلاقيات الأعمال، لارتباطها بحماية البيئة، وترشيد استخدام الموارد، وتحقيق التنمية للأجيال الحالية والقادمة. وهي نهج يهدف إلى تلبية احتياجات الحاضر دون الإضرار بقدرة الأجيال القادمة على تلبية احتياجاتها، من خلال تحقيق التوازن بين ...

اختيار التخصص.. قرار العمر لا قرار القبول

أ.د. محمد شايع الشايع الأربعاء 2026/07/29 لا يكاد يوجد قرار في بدايات العمر يوازي في أثره قرار اختيار التخصص الجامعي، فهو ليس مجرد مفاضلة بين كليات أو برامج دراسية، بل اختيار لمسار حياة وهوية مهنية ورسالة يحملها الإنسان لعقود. ومن هنا، فإن دقة هذا القرار تنعكس ...

قال وقلت

أحمد المغلوث الأربعاء 2026/07/29 قال: ماذا تنصح الأسرة؟قلت: أنصح كل أسرة بأن تجعل الاعتدال منهجًا في حياتها، وألا تبالغ في الإنفاق على الأمور غير الضرورية، فليس كل ما نراه أو يعجبنا ينبغي أن نقتنيه، وليس كل مناسبة تحتاج إلى تكلف أو إسراف. لقد كانت ...

ما لا تحمله الحقائب

أ.د. أحمد الكويتي الأربعاء 2026/07/29 قبل سنوات، جلستُ في مطارٍ صغير أنتظر رحلةً تأخرت ساعتين، وقد ضاق صدري. إلى جانبي جلس رجلٌ كبيرٌ في السن، يتأمل الطائرات بعينين لا تشبعان. لم يكن يشكو، ولم يكن ينتظر أحدًا، بل كان يتنفس هواء الأماكن البعيدة. سألته: أتسافر ...

الحرائق... الوقاية تبدأ قبل أن يشتعل اللهب

سميرة الغامدي الثلاثاء 2026/07/28 الحرائق، السلامة، الوقاية من الحرائق، السلامة المنزلية، أجهزة إنذار الحريق، طفاية الحريق، السلامة الكهربائية، خطة الإخلاء، الوعي الوقائي، السلامة في المنزل، الدفاع المدني.تُعد **الحرائق** من الحوادث التي قد تقع بصورة مفاجئة، إلا أن كثيرًا من أسبابها يمكن الحد منها من ...

السفر في الصيف... عندما تتحول الرحلة إلى استثمار في الذكريات

فاطمة عبدالرحمن الدوسري الثلاثاء 2026/07/28 لا يزال **السفر في الصيف** واحدًا من أكثر الخيارات التي تمنح الإنسان فرصة للتجديد وكسر روتين الحياة اليومية، فهو لا يقتصر على زيارة مدينة جديدة أو قضاء أيام بعيدًا عن المنزل، بل يمثل تجربة إنسانية تثري المعرفة، وتوسع المدارك، وتصنع ...

الاقتصاد الخفي لقطاع التوصيل

م. فهد الدلبحي الثلاثاء 2026/07/28 لم يعد مشهد مركبات التوصيل المنتشرة في شوارع المدن السعودية وعند الإشارات المرورية أمرًا استثنائيًا، بل أصبح أحد أبرز ملامح الحياة اليومية. ففي كل مرة يقف فيها قائد المركبة عند إشارة مرور، يجد حوله عددًا كبيرًا من سيارات ودراجات التوصيل، ...

⋘ 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 ⋙