المزيد من الرأي - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الرأي

الرئيسية الرأي

⋘ 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 ⋙

في رمضان.. صحة طفلك = مستقبله .. كيف تصنع التفاصيل الصغيرة فرقاً كبيراً؟

اليوم - الدمام الخميس 2026/02/26 كيف تصنع التفاصيل الصغيرة فرقاً كبيراً؟ اتباع نمط صحي يمنع 80% من الأمراض المزمنة التسوق بذكاء: قارن الملصقات الغذائية وخطط لوجباتك مسبقاً حياة نشطةوصحية: قدم له غذاءً متوازناً أشركه في تحضير الطعام شجعه ...

بعيداً عن الخرافة.. ماذا تعرف عن الصرع؟

اليوم - الدمام الخميس 2026/02/26 هو اضطراب عصبي مزمن ناتج عن فرط الشحنات الكهربائية بالدماغ، مما يسبب نوبات حركية لا إرادية. الأعراض: رعشة بالجسم الوجه أو الأطراف. فقدان الوعي المؤقت. العلامات: رغوة في الفم تغير لون الشفاه "أزرق/بنفسجي" ...

في رمضان.. نصائح هامة للمحافظة على عينيك من الجفاف

اليوم - الدمام الخميس 2026/02/26 الترطيب الداخلي: اشرب كميات كافية من السوائل بين الإفطار والسحور. الحماية الخارجية: ارتدِ النظارة الشمسية عند الخروج نهاراً. القطرات المرطبة: استخدمها إذا كنت تعاني من الجفاف "بعد استشارة الطبيب" راحة العين: احصل على قسط كافٍ من ...

ألعاب الفيديو الأكثر مبيعاً في الـ5 سنوات الأخيرة.. هل لعبت إحداها؟

اليوم - الدمام الخميس 2026/02/26 1- Animal Crossing: New Horizons 2- Hogwarts Legacy 3- Elden Ring 4- Cyberpunk 2077 5- Call of Duty: Black Ops Cold War المصدر: Visual Capitalist

درع الرجال.. دليلك الشامل لحفظ صحتك

اليوم - الدمام الخميس 2026/02/26 1-التوازن النفسي تجنب العزلة اطلب الدعم. لتقليل التوترمارس اليوغا والتأمل 2. الفحوصات الدورية راقب ضغط الدم والكوليسترول. فحص البروستاتا (خاصة فوق الـ 50). 3. التغذية والنشاط الغذاء: أكثر من الخضروات قلل السكريات والدهون الرياضة: ...

حين يتحول الثقل الاقتصادي إلى فرصة تنموية

د. لمياء البراهيم الخميس 2026/02/26 حين يُذكر اسم المنطقة الشرقية، يتبادر إلى الذهن النفط والصناعة. لكن القراءة الحديثة للأرقام تكشف أن الشرقية تجاوزت هذه الصورة الأحادية، وأصبحت نموذجًا لتحول اقتصادي متنوع ينعكس على فرص العمل، وجودة الحياة، وجاذبية الاستثمار.ما يلفت الانتباه خلال السنوات الخمس الأخيرة ...

أول مسجد بُني في الإسلام

أنيسة الشريف مكي الخميس 2026/02/26 أول مسجد بُني في الإسلام، مسجد قباء في المدينة المنورة، يعرفه المسلمون في كل مكان، أسسه سيد البشر رسول الله -صلى الله عليه وسلم- بيديه الشريفتين عند وصوله المدينة مهاجراً من مكة المكرمة.وشارك النبي - عليه الصلاة والسلام- في بنائه ...

الدار قبل الجار!

خالد أحمد بارشيد الخميس 2026/02/26 أخذت المدنية الحديثة من الناس الكثير من المشاعر الاجتماعية، فصار التعارف بينهم قليل وحل محله التباعد مما أدى الى انقطاع العلاقات الاجتماعية، وأصبح الجار في البناية الكبيرة والصغيرة أو في الحي لا يعرف جاره إلا في المناسبات السعيدة أو الحزينة، ...

الاقتصاد السعودي من التأسيس إلى الرؤية

هند الأحمد الخميس 2026/02/26 احتفت المملكة العربية السعودية مطلع الأسبوع الحالي بيوم التأسيس، وهو مناسبة وطنية سعودية يُحتفل بها في 22 فبراير من كل عام، تخليدًا لذكرى تأسيس الدولة السعودية الأولى عام 1727م على يد الإمام محمد بن سعود، ويجسد هذا اليوم عمق الجذور ...

ثلاثة قرون من العز والفخر

نوف محمد الحارثي الخميس 2026/02/26 «يوم التأسيس» ليس مجرد يوم عابر في ذاكرة السعوديين، بل هو اليوم الذي وضع فيه الإمام محمد بن سعود اللبنة الأولى لهذا الكيان العظيم قبل ثلاثة قرون في عام 1727م، وتحديداً في الثاني والعشرين من فبراير انطلقت شرارة الدولة السعودية ...

⋘ 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 ⋙