النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الرأي
الرئيسية
الرأي
⋘
1006
1007
1008
1009
1010
1011
1012
1013
1014
1015
⋙
حسب حالتك الصحية.. ما الخبز المفيد لك؟
اليوم - الدمام
الثلاثاء 2023/03/07
يمتنع بعضهم عن تناول الخبز، إما لحالة مرضية وإما حساسية أو رغبة في تجنّب مصادر الكربوهيدرات في سبيل إنقاص الوزن. لكن إن كان الاعتقاد الشائع أن ترك الخبز يساعد على تحسين الصحة، أو الوصول للوزن المثالي، فإن ذلك يخالف الواقع. الأطباء يؤكدون ...
قصة العلم السعودي
اليوم - الدمام
الثلاثاء 2023/03/07
أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود -حفظه الله- أمرًا ملكيًا، بتخصيص يوم 11 مارس من كل عام للاحتفاء بالعلم السعودي. يتميز العلم السعودي بأنه الوحيد في العالم الذي لا يُنكَّس أو ينزل إلى نصف السارية في ...
منها الإرهاق المزمن.. تأثيرات غير متوقعة لـ غفوة المنبه
اليوم - الدمام
الثلاثاء 2023/03/07
أغلبنا يفعِّل غفوة المنبه ليستطيع الحصول على قليل من الوقت قبل الاستيقاظ صباحًا، لمنح الجسم مزيدًا من الراحة باعتبار أن الغفوة تساعدنا على الاستيقاظ بكامل نشاطنا. ولكن هل هذا التصرف صحيح؟ شدَّد باحثون في جامعة نوتردام على خطورة هذا التصرف، وقالوا إن ...
الرأي
فلسفة الحضارات واكتشافات أثرية
سعود القصيبي
الثلاثاء 2023/03/07
ككل حضارة نعتقد أننا الأفضل والأحسن. وككل حضارة تنسى أو تتناسى إنجازات الآخرين، فلا تذكرها، ومنها الكشف الأثري. فعندما يُكتشف شيء في العالم من إنجازات حضرية قديمة جدًّا على سبيل المثال لا نكاد نذكره. وليس ذلك مقصورًا على وسائل الإعلام، ...
الرأي
الفن في مهرجان للتمور
عبدالرحمن السليمان
الثلاثاء 2023/03/07
تتواصل العروض الفنية التشكيلية كإحدى الفعاليات الهامة للمهرجان السنوي للتمور بالأحساء، الذي تنظمه أمانة الأحساء. البرامج متنوعة والفعاليات متعددة، وكثير من الحرفيين وأهل الفن يأخذون مساحة لتقديم ما لديهم.للفن وأعمال التشكيليين قاعة خاصة، وتم الإعداد والتنسيق للمعرض عن طريق أحمد ...
الرأي
خادمة للتنازل!
وسيمة العبيدي
الثلاثاء 2023/03/07
بسبب انضمام الكثير من النساء السعوديات لسوق العمل، سواء بحصولهن على وظائف أو بدئهن عملهن الخاص والكثير منهن زوجات وأمهات في نفس الوقت، أصبح وجود عاملة منزلية تقوم بأعمال المنزل من تنظيف وترتيب وغسيل وطبخ ليست مجرد رفاهية، إنما حاجة ...
الرأي
الاستثمار في الامتياز التجاري
مشاري العقيلي
الثلاثاء 2023/03/07
كل دعم لتطوير أداء المنشآت الصغيرة والمتوسطة يحقق إضافة نوعية وكمية مهمة لنمو الاقتصاد والناتج المحلي الإجمالي وتعزيز مفهوم التنويع، ولعل ذلك يكون أكثر حيوية حين يتواكب مع تجارب عالمية يتم عبرها تبادل الخبرات وتوطين التقنيات بما يسهم في تأهيل ...
الرأي
حياتك.. بين القرار والندم!!
متعب القحطاني
الثلاثاء 2023/03/07
حين نسمع كلمة «اتخاذ القرارات» يخطر في بالنا أن الحديث يتمحور حول إحدى مهام القادة والرؤساء التنفيذيين والمسؤولين فقط. بينما «اتخاذ القرارات» يعتبر ممارسة يومية، حيث يتخذ الواحد منا عشرات أو ربما مئات القرارات منذ اللحظة الأولى التي يستيقظ فيها ...
الرأي
معكرو الأجواء الجميلة
د. شلاش الضبعان
الثلاثاء 2023/03/07
ننعم هذه الأيام بأجواء ربيعية جميلة، وكل المقومات تدفع نحو الاجتماع والأنس والسعادة، ولكن هناك من يعكر صفو هذه الأجواء عن قصد أو غير قصد، وإليك عزيزي القارئ/ عزيزتي القارئة نماذج من معكري كل جميل:- سيئ الخلق سواء كان قريبا ...
الرأي
معرض الشرقية للكتاب.. الثقافة ودلالات أخرى
خالد الجهاد
الاثنين 2023/03/06
@khaliid1974ما زالت المملكة العربية السعودية قادرة على أن تضيف -يومياً- عملاً جديداً يعزز مكانتها الراسخة في كافة المجالات، ثقافياً واقتصادياً وسياسياً.ولأنني هنا بصدد الحديث عن فعل ثقافي كبير، مفعم بالدلالات والأدلة، وهو النشاط الثقافي الكبير الذي تزخر به المنطقة الشرقية ...
⋘
1006
1007
1008
1009
1010
1011
1012
1013
1014
1015
⋙