كيف هي لياقتك في رمضان؟!

ما زال حديثنا متواصلا عن رمضان، فهل مللتم الحديث عنه؟ لا أعتقد ذلك لأن العاشق لا يمل الحديث عن معشوقته مهما طال الكلام عنها، لأنه كلام من القلب إلى القلب.الأمر الآخر الذي نلاحظه أن الشيء الذي نعشقه يمر وقته سريعا، وها نحن نرى رمضان يهرول بعيدا عنا! فقد جاوزنا النصف من الشهر وبدأنا في ثلثه الأخير، وكذلك هو الوقت مع الحبيب يمر خفيفا لذيذا، كرشفة من العسل، أو كأنه نسائم باردة في فصل الصيف الحار. والعكس أيضا صحيح، فالأشياء التي نبغضها يصبح وقتها طويلا مملا، وثقيلا بطيئا، وكل ذلك أمر نسبي، فالوقت هو الوقت ولكن إحساسنا به مختلف.ومن سنن الحياة أن يكون هناك بداية ومنتصف وتعقبهما النهاية، ولكن من طبيعتنا البشرية أن يقل عزمنا في منتصف الطريق و يبدأ حماسنا بالفتور كلما اقتربنا من خط النهاية. وهنا بعض من النصائح والوقفات التي قد تفيدنا جميعا للمحافظة على النسق في الجري نحو الهدف، والمحافظة على لياقتنا من الهبوط في هذا الشهر الكريم.أولا: التخطيط قبل البدايات، وكما قيل إذا لم تخطط فقد خططت للفشل، والعجيب أننا لو أردنا السفر لوجدتنا منذ بداية السنة نخطط بحماس منقطع النظير، نبحث ونستفسر عن أفضل الأماكن السياحية، ونحرص أيضا على تجديد أوراقنا الرسمية، ونؤكد على حجوزات الطيران والفنادق، وتوفير المبالغ النقدية والاعتمادية، كل ذلك نفعله بشهور حتى تكون الرحلة منظمة وخالية من المفاجآت، أفلا يستحق رمضان منا هذا التخطيط؟!، بل إن كل حياتنا تحتاج لمثل هذا التخطيط والحرص، فالحياة مهما طالت هي رحلة سفر قصيرة!!.ثانيا: لابد من كتابة قائمة للأمور التي سوف ننجزها في رمضان حتى ولو لم يبق إلا القليل (فما لا يدرك كله لا يترك جله) وهي مثل تلك القائمة التي كلنا قمنا بها وما زلنا نقوم بها، ألا وهي قائمة المواد الغذائية!. كتابة ما نريد هي أول خطوة في تحقيق ما نريد، وإلا أصبحنا كمن يكتب على لوح هواء.ثالثا: علينا أن لا نبدأ السير نحو الهدف بكل قوة، بل نبدأ تدريجيا كما يفعل عداؤو المسافات المتوسطة لنحافظ على اللياقة والتوازن. مشكلة بعضنا أنه يتحمس مع بداية رمضان (طاير)، فإذا انتصف رمضان بدأت طاقة بطاريته بالانخفاض، فإذا بقي ثلث المسافة رأيته انبطح أرضا من شدة الإعياء!، والحل كما قلنا آنفا أن نركض مثل العدائين بثبات ولكن بتناغم فلا نستخدم كامل طاقتنا، حتى إذا اقتربنا من خط النهاية زدنا قليلا من سرعتنا، ولذلك جاء في الحديث المرسل «فإن المُنبت لا أرضا قطع، ولا ظهرا أبقى».رابعا: دائما وأبدا لنقسم جميع ما نعمله في الحياة إلى أجزاء صغيرة وكذلك أعمالنا في رمضان، لتسهل علينا عملية الانجاز والمتابعة، ولنتذكر قاعدة (قليل دائم خير من كثير منقطع)، وهي صحيحة فعالة، والمعنى مأخوذ من الحديث الشريف الصحيح «أحب الأعمال إلى الله أدومها، وإن قل».خامسا: لنقم بعملنا وهدفنا عن قناعة وليس من باب التقليد، ليس المهم كم شخص يفعل ما نقوم به ما دمنا نعتقد أنه الصواب، فالعبرة ليست بالكثرة بل بالجودة، فرب عمل خيري صغير في رمضان نواظب عليه خير من عمل كبير لأن الآخرين يفعلونه.سادسا: لنتمتع بما نعمل وننجز، ورمضان مسابقة مع النفس للنفس، وليس مسابقة للتباهي والفخر، بل هو على العكس من ذلك يعلمنا الصبر والتواضع، والإحساس بمعاناة الآخرين لأننا جسد واحد.وهذه النقاط التي ذكرناها يمكن أن تعمم على جميع أهدافنا في الحياة وليس فقط لشهر رمضان، فالعبرة بالمعاني لا بالألفاظ والمباني كما يقول أهل الفقه والقانون.